De hygge-hype: ben jij al helemaal mee?
‘Hygge-hype’: voor West-Vlamingen is het een onmogelijk woord, maar ook aan wie elders woont is het niet zo makkelijk uit te leggen wat hygge precies betekent. Dat dit Deense concept om het geluk te vinden in simpele dingen momenteel een heuse hype is, lijdt nochtans geen twijfel. Een introductie voor niet-Denen die het nu in Keulen horen donderen ... 
Letterlijk vertaald betekent ‘hygge’ – spreek uit: ‘huu-ge’ – zoiets als gezelligheid. Denen beschouwen hygge als een van de belangrijkste uitdrukkingen van de Deense volksaard. Nochtans is hygge van oorsprong een Noors woord. In het Oudwestnoors betekende hyggja ‘denken’ of ‘menen’, maar later heeft het de connotatie ‘zich tevreden voelen’ gekregen. 
Hoewel hygge raakvlakken vertoont met mindfulness, is het toch iets anders. Zo hoef je er bijvoorbeeld niet voor te mediteren. Hygge vul je namelijk in zoals je dat zelf wil. Ook kun je de trend niet wegzetten als een andere invulling van het kerstgevoel. Ook in de zomer kun je namelijk aan hygge doen, bijvoorbeeld met een gezellige barbecue onder vrienden. Het belangrijkste is dat je zorgt voor sfeer, dat je geniet, je onspant en het ‘wij’ boven het ‘mij’ plaatst ...
Noors woord voor een Deens fenomeen
Vergeet de trend van ‘clean eating’. Wie vandaag de dag mee wil zijn, geeft zich vrolijk over aan hygge. Dat dit the next big thing is, wordt meteen duidelijk als je een willekeurige boekenwinkel binnenstapt. ‘Book of Hygge’, ‘How to Hygge’, ‘Little Book of Hygge’, ‘The Art of Hygge’: aan lectuur over het fenomeen is er bepaald geen gebrek. Maar wat ís hygge nu eigenlijk?
Letterlijk vertaald betekent ‘hygge’ – spreek uit: ‘huu-ge’ – zoiets als gezelligheid. Denen beschouwen hygge als een van de belangrijkste uitdrukkingen van de Deense volksaard. Nochtans is hygge van oorsprong een Noors woord. In het Oudwestnoors betekende hyggja ‘denken’ of ‘menen’, maar later heeft het de connotatie ‘zich tevreden voelen’ gekregen. Hyggelig bij de haard
Hygge heeft alles te maken met een gevoel van welbehagen. In die zin vormt de hype een tegenbeweging voor heel de gezondheidstrend waarbij je je vooral dingen moest ontzeggen (lekker eten) en onaangename inspanningen (fitness) moest doen. Bij hygge mag je je schaamteloos overgeven aan taart en chocolademelk, zolang het de gezelligheid maar ten goede komt. Ook bij een knisperend haardvuur zitten lezen, achter het raam lekker ingeduffeld genieten van het stormweer buiten of een geanimeerd gesprek voeren met je vrienden of familie is allemaal bijzonder hyggelig.Hygge: niet alleen in de winter
Hoewel hygge raakvlakken vertoont met mindfulness, is het toch iets anders. Zo hoef je er bijvoorbeeld niet voor te mediteren. Hygge vul je namelijk in zoals je dat zelf wil. Ook kun je de trend niet wegzetten als een andere invulling van het kerstgevoel. Ook in de zomer kun je namelijk aan hygge doen, bijvoorbeeld met een gezellige barbecue onder vrienden. Het belangrijkste is dat je zorgt voor sfeer, dat je geniet, je onspant en het ‘wij’ boven het ‘mij’ plaatst ...